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Mostrando entradas de diciembre, 2023

Cómo tener alegría en lo que hago…

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Recientemente, una lectora de mi blog me escribió sobre su manera de afrontar la vida y las labores cotidianas. En su escrito, me decía que buscaba llevar a cabo sus tareas con alegría. Esto me llamó la atención porque considero que es una cualidad que no es fácil de tener, más aún cuando sabemos que desearíamos hacer otra cosa y que lo que estamos haciendo, lo hacemos para llevar el sustento diario a nuestra casa, y no precisamente por ser el desarrollo de nuestra vocación. En un proyecto anterior, bastante importante y muy desafiante para mí, porque nunca había liderado ese tipo de trabajo, por un lado, me repetía que yo podía lograrlo y por otro, buscaba en todo momento hacerlo con alegría. Buscar la alegría en todo momento, más allá de las dificultades, era tomar conciencia de cómo me sentía, observar mis emociones y, si estas no favorecían estar con alegría, buscaba la manera de cambiarlas (no siempre lo lograba, pero...) Ante esto, me pregunté: ¿qué más puede hacer uno pa...

Una corrida de película

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Quiero comentarles mi experiencia de haber corrido el sábado pasado, a las 20 hs, 7 kilómetros. Fue en el marco de una competencia organizada por el @pmcpy, que estaba inspirada en la afamada película paraguaya “7 cajas”. El circuito de la carrera se realizó dentro del mercado 4 y sus alrededores, uno de los mercados emblemáticos de la ciudad de Asunción, como para revivir los lugares en donde fue rodada la película. Realmente fue una “carrera de película”, así como la promocionaban sus organizadores. Tener que estar corriendo bajo los 38 grados que hacía a esa hora ya era un desafío enorme. De hecho, después de los 10 minutos de calentamiento que hice, ya estaba totalmente mojado. Era increíble.  Vi a muchas personas de todas las edades, incluso mayores que yo… yo tengo 58 años, que se estaban aprestando para el desafío. Escuché que éramos más de 700 personas. Fue una corrida bastante dura porque había muchas subidas, aunque también bajadas que compensaban un poco el desgaste que ...

Una experiencia sobre el cuestionamiento de mis prejuicios.

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Un poco de historia… Tengo un recuerdo en el que un amigo estaba escuchando una música de los años 80. Esa música no era precisamente de mi agrado y me dije ¿cómo puede ser que le guste este tipo de música? No le dije nada. Quedó en mi pensamiento el cuestionamiento. Posteriormente, me pillé en varias situaciones realizando cuestionamientos similares por diferentes motivos. Cuestionándome Me detuve y me pregunté sobre lo que estaba haciendo. ¿Por qué quería que la otra persona le gustara lo mismo que a mí, por qué me disgustaba que hicieran cosas que a mi me parecían descabelladas, pero que en realidad no eran tales, solo que a mí me parecían? ¿por qué a veces quería que las demás personas pensaran como yo lo hacía? ¿Por qué hasta me nacía ir a decirles que dejaran de hacer, escuchar, ver…? Y así, me fui cuestionando… ¿Y nosotros? Ahora nos cuestiono ¿cómo es nuestra actitud cuando hay personas que no están de acuerdo con lo que pensamos? Nos enojamos, nos alejamos de ell...

Aprendizajes maravillosos

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En mi correo recibí esta experiencia que me conmovió, por eso comparto contigo. Sin dar muchas vueltas quiero decirles que ser mamá, regalar dos vidas al mundo, fue una experiencia que no puedo comparar con ningún otro acontecimiento.  Gracias a esta experiencia aprendí a tener paciencia, a tener capacidad de comprender y entender al otro, sin juzgar en forma negativa. Aprendí a afrontar la vida con mucha esperanza… Aprendí también a amar al otro sin fijarme si alguien lo merece o no, a tener alegría en lo que hago, a no tomar las cosas como obligación, y, por último, a no “explotar” por cualquier cosa. ¡Qué linda experiencia y qué lindos aprendizajes! Tener paciencia… ¿cuántas personas llegamos a desarrollar la paciencia como parte de nuestra vida? Tener una actitud equilibrada y tranquila nos ayuda ante los sucesos que emergen en la vida. Entender y comprender al otro… muchas veces queremos que el otro o la otra sea como nosotros queremos que sea, que piense como nosotros, que ...