Creciendo y Evolucionando

🧠  Manos al cerebro: ¿Quién genera tus pensamientos? Hoy quiero compartirte algo que me voló la cabeza: algunos descubrimientos del neurocientífico David Del Rosario y, sobre todo, el descubrimiento que tuve en mí mismo gracias a sus hallazgos. No voy a contarte sobre su trayectoria; eso te invito a investigar desde el enlace que te compartiré al final. Lo que sí quiero contarte es que, desde que lo escuché y vi sus explicaciones, me parecieron de una claridad fantástica, muy sencilla y práctica… lo cual no significa que sea fácil. Lo que empecé a hacer fue tomar conciencia de lo que generaba mi cerebro en términos de pensamientos . ¿Y por qué esto? Porque según David, una de las funciones de nuestro cerebro es generar pensamientos. Y los genera a partir de nuestras experiencias pasadas, un poco por nuestra genética y también por las expectativas de futuro que tenemos. 😲 ¿Quéeee? ¿Entonces no soy yo el que genera mis pensamientos? Así es la mayoría de las veces. La mayor...